10/03/2017

Proclamar a luz!

A
​mados..bom dia paz!

Continuando a trajetória da quaresma onde estamos aprendendo com nós mesmos a reflexão interior e posamos entender quem realmente somos...
Ai pergunto..quantas vezes calamos por medo?
Sim os nossos irmãos ao lado neste planeta estão sensíveis e com isso limitamos a falar algo por reações diversas que muitas vezes nos fere e nos deixa pra baixo..
Prova disso que muitos sentimentos nos corroem por dentro..estamos feridos por reações inesperadas..mas isso precisa mudar,,,
Exercitar palavras de amor e perdão devem ser treinadas e sim utilizadas 
Proclamar EU TE AMO..
Proclamar VC É UMA BENÇÃO
Proclamar DEUS ABENÇOE
Proclamar EU SOU LUZ
Proclamar EU SOU FELIZ..
Quanto mais proclamamos palavras de luz e amor mais as pessoas do oculto se afastam de nós e com isso ensinamos de forma inconsciente a eles a mudar...se achar meios de procurar luz..
Atentem amados...nada melhor que educar um oculto da escuridão mostrando luz..
No início a luz pode incomodar e muito a eles...porém a oportunidade de estarmos compartilhando esse momento especial a eles nos trará frutos maravilhosos a nós mesmos..e ao mundo..
Se ainda não tiver preparado para o dom da palavra..mentalize firme..olhando a sua frente ou atrás uma chama violeta de transmutação de ódio e mágoa e alegria de amor e luz...
Sejamos luz por mais esse dia..
Sejamos paz de espírito mais esse dia ..
​Façamos nossa parte
Deus abençõe nosso dia
Alessandro Alves

Grupo Mente Equilibrio São Paulo​

09/03/2017

Viver e sonhar

Boa tarde amados,paz..

Me desculpem... hj acordei já na correria ..desde as 05:30 com vários assuntos a resolver e um elevado número de eimails e mensagens que estavam acumulados a dias sem respostas e maioria deles pedido de ajuda..
Pois bem..achei interessante tocar num assunto...como vai o seu sono?
Ontem no grupo de estudos mediunicos falamos sobre sonhos...diversos ligados ao plano espiritual e percepções...
Falamos da importância da abertura de portais...e sabedoria para atrair portais de energia positiva..
Muitas vezes vivemos o dia durante o sono..e sonhamos..
Muitas vezes vivemos a noite durante o sono e sonhamos..
Uma diferença muito grande...
Voltando ao jejum espiritual da quaresma...onde o desafio é falar menos e escutar mais...onde o desafio é ajudar mais nossos semelhantes e cuidar do nosso interior..
Tudo que passamos durante o dia reflete em nossa noite de sono e sonhos..
Se tentarmos viver o dia com amor e paz...a recompensa de uma boa noite de sono será maior e melhor...
Se deixarmos nos envolver pelo caos negativo que nos ronda ..não vamos ter a recompensa de um sono e noite tranquilos..
Vcs podem até questionar...como seria difícil esta prática porém não impossível..
Na medida que conseguimos acreditar no bem maior e que podemos ser luz presente diariamente..nossos campos mentais são alterados e muitas possibilidades de vencer são asseguradas...
Nosso desafio hj mesmo ainda faltando meio dia..é manter a paz e contar até 10000 antes de causar qualquer transtorno energético..para nós e aos irmãos a volta..
Ao deitar faça uma prece ao anjo da guarda e peça proteção durante a noite de sono..faça uma Ave Maria e um pai nosso e permita ter horas de sono tranquilas e equilibradas..
Medite esse mantra agora a tarde
EU SOU,..EU POSSO..EU CREIO..
EU SOU A ÁGUA..EU POSSO PURIFICAR..EU CREIO EM JESUS..
EU SOU O VENTO..EU POSSO TRANSMUTAR,...EU CREIO EM JESUS
EU SOU AMOR...EU POSSO PERDOAR...EU CREIO EM JESUS..
EU SOU VIDA...EU POSSO CONSTRUIR..EU CREIO EM JESUS..​
EU SOU LUZ..EU SOU LUZ,..EU SOU LUZ...

Quinta abençoada a todos..
Grupo Mente Equilibrio São Paulo

Alessandro Alves

08/03/2017

Reconhecimento interior

Bom dia amados,paz...


Como anda seu reconhecimento interior?

O mais interessante em nossos meios é nós querermos ajudar ao próximo esquecendo de nós..
Buscamos muitas vezes invadir a vida do semelhante ao lado tentando resolver ou ajudar naquelas causas mais turbulentas..se perdemos..exigindo e cobrando de nós mesmo o dever e obrigação de ver aquele pessoa bem ..
Com tantas situações a cada dia tentamos ser como uma meta um ser humano em evolução..
Ai vamos nos perguntar..
- o que eu tenho feito para ser feliz?
- o que eu faço com minha saúde no fator de alimentação e vida diária?
- o que eu busco lapidar em mim para que não saia do meu controle e machuque o irmão lado com as minhas atitudes?
- o que eu escondo com medo da sociedade e assim bloqueio minha felicidade e jeito de viver?
- o que eu preciso mudar para que eu possa transformar minhas tribulações em soluções?
- o que eu estou fazendo perante a Deus ,,,agradecendo pedindo ou reclamando?

Pois bem amados..serve para nós refletirmos o quanto precisamos se conhecer interiormente para buscar a cura interior..
Por hj fiquemos em silêncio em nossas palavras e gestos ..meditemos no oculto de nosso coração e motivemos nossa fé,amor e sabedoria a cada segundo..
Deus abençõe
Grupo Mente Equilibrio São Paulo

Alessandro Alves

07/03/2017

Metas para hj!

Bom dia amados...luz

Tenho recebido muitas mensagens de pessoas que não conseguem desapegar do passado..de situações...de pessoas..
Um esforço no qual acomodamos no silêncio e no simples momento de recusar a mudança..seja de forma inconsciente ou não...se prendemos a lendas,visões do passado e muitas vezes de antepassados..
Levamos por anos aquele velho lema que a familia sempre foi assim e não vai mudar ou nasci assim e não vou conseguir mudar nunca..
Prova disso que colocamos uma venda nos olhos..fechamos para o hj e empurramos cada dia como um "carma" que não existe..
Existe sim dharma..onde buscamos evoluir pelas nossas qualidades e nossas questões negativas desaprecem quando focamos somente na luz..a luz muda nosso foco para o bem e pro amor..
Ai vamos fazer as seguintes perguntas ..

1-POR QUE HJ ESTOU ESTACIONADO NO TEMPO?
2- QUAL CRENÇA EU SIGO ?
3- QUEM SÃO AS PESSOAS QUE ESTÃO AO MEU LADO ?
4- EU PERMITO QUE ESSAS PESSOAS FAÇAM PARTE DAS MINHAS VITÓRIAS OU QUEDAS?
5- COMO ESTOU REAGINDO COM A AÇÃO PESSIMISTA DE PESSOAS QUE ESTÃO AO MEU LADO?
6-COMO EU VEJO MEU MOMENTO AGORA...QUERO UM AMANHÃ MELHOR?
7- ESTOU DOANDO AOS OUTROS E ESQUECENDO DE MIM?

Bom temos muitos pontos a refletir durante o dia e acredito que cada um chegará um ponto final de como podemos mudar as nossas vidas cultivando o agora e ser feliz
O passo de doação ao próximo é maravilhoso mas devemos permitir a cura interior para podermos compartilhar uma verdadeira doação..
Sejamos luz e libertação plena..viva o hj!
Terça abençoada a todos!
Alessandro Alves

Grupo Mente Equilibrio São Paulo

06/03/2017

Reiki nivel 1


Cura interior!

Qual ajuda necessária estamos tendo para nos curar interiormente?
Vejo muitos de nós reclamando e resmungando da vida ..das situações..
Reclamamos daquele irmão que nos inveja..
Reclamamos daquele irmão que nos pertuba..
Reclamamos daquela situação que nos enforca ou prende diariamente...
Reclamamos da situação econômica que nos rodeia..
Reclamamos do nosso emprego...
Se for enumerar todas as situações ficaria dias até porque somos condicionados a ver o defeito do outro ou uma situação alheia para fazermos de vítima..somos dramáticos pois estamos carentes...
Carentes estamos de fé,de oração,de amor,de compaixão..
Carentes estamos de situações que possam mudar nossa real situação hj..
Queremos ser bom samaritanos e ajudamos muitos os outros...esquecemos de nós..ficamos vazios e esperando uma resposta ou recompensa..as vezes nula caímos da depressão e angústia..
Amados...neste processo evolutivo é normal quem tem luz ter a vontade incontrolável de ajudar ao próximo..porém temos que analisar nossa cura interior...nossas mágoas..nossas inconsciências que nos atrapalham..
Fazer uma auto análise dos nossos erros e lapidar..anular..
Fazer uma auto análise das nossas forças e potencializar,...compartilhar...
Convido hj a todos nós a fazermos uma cura interior..no que nos afligem e o que nos torna feliz..
O processo é muito rápido de auto aceitação..basta permitir...permitir transformar..
Lembremos que mesmo em meio de tribulações e negatividades tudo é possível para aquele que crê e proclama amor e luz..
Que tal?
Deus abençoe nossa segunda feira
Alessandro Alves
Grupo Mente Equilibrio São Paulo

05/03/2017

Não julguemos pelas palavras!

Bom dia amados,paz...

Quantas vezes julgamos sem ouvir a real história ou situação?
Papa Francisco nos fez um convite ao jejum na quaresma..muitos ficaram movimentados pelo impulso de não se alimentar e ter uma alimentação sem carne,sem doces...jejuns típicos da quaresma...mas ele quis dizer o jejum da fala...falar menos..escutar mais...e se for for falar...coisas positivas que elevem ao positivo..
Muitas vezes alimentamos a força de um carma ou carga julgando e pegando energias do outro...sem saber quem realmente são..
Fracos ficamos e assim não sabemos porque muitas de nossas estradas não abrem e ficam pesadas..densas e perdidas...
Muitas vezes que mais julgamos nos outros são as nossas fraquezas que estão se abrindo e mostrando...vale a reflexão..
Precisamos observar de cabeça baixa..sem julgar pelas palavras e evitar julgar pelo pensamento...intuição..
Precisamos observar nossos atos..nossas verdades..nossas mentiras..nossas causas e transformar em libertação e renovação espiritual...
Por hj não julguemos e que nossa palavras e falas sejam para proclamar  alegria,amor e paz..pois não podemos esquecer que nosso lema é compartilhar luz e não escuridão..
Domingo abençoado a todos
Bom dia
Alessandro Alves

Grupo Mente Equilibrio São Paulo...

04/03/2017

Atendimentos com cartas ciganas

Bom dia amados...
Relembrando que neste domingo estaremos atendendo com as cartas ciganas e numerologia
O valor da consulta é de 80,00 que dará direito a 45 minutos de consulta...
Lembramos que o valor é revertido para sustento mensal de nosso grupo..
Ainda temos alguns horários livres na parte da manhã..
Deus abençõe!!

Reservas pelo zap 11 99634-1987​

Workshop crenças!


Umbanda Março


Lembranças para serem vividas!

​Bom dia amados,luz...

​Qual a lembrança que vc tem em mente que foi um passo importante para sua evolução?
Certamente muitos vão fiar pensando muito..outros de imediato entrará numa situação interessante que impulsionou o momento do agora e hj está lutando diariamente pela evolução espiritual e material...​
Uma verdadeira análise de tudo que se passou e realmente o resultado alcançado é merecimento de reconhecer o quanto somos gratos por ter essa oportunidade...
Vcs sabiam que oportunidades aparecem no momento que estamos preparados a alcançá-los?
Deus..o universo nos mostra esse caminho quando nossas ações permitirão agarrar com força e fé..sem desistir ou errar..
Nas orações diárias não podemos ser egoístas de não orar pelos nossos irmãos que estiveram ao nosso lado..nos ajudando..lembranças que fizeram hj um novo ser humano...
Nossa meta hj é lembrar das pessoas que nos fizeram felizes e que nos ajudaram e falar..EU TE AMO..SOU GRATO...
As pessoas que nos deixaram lembranças que não nos fizeram bem devemos aplicar a oração do perdão observando e ativando o raio violeta de transmutação..afinal temos que ser gratos a tudo..
E assim continuemos o exercicio da quaresma..40 dias reflexão e amor!!

Sábado de bençãos..
Deus abençõe!
Alessandro Alves
Grupo Mente Equilibrio São Paulo

03/03/2017

Cumprimente o hj!

Bom dia amados,paz...

Como lidamos com as pessoas ao nosso lado?

Certamente viemos a Terra com propósitos diferentes e energias que muitas vezes atraímos ao nosso favor ou não...
Por isso estamos oscilantes no humor,comportamento,nas atitudes..muitos de nós perdidos em qual caminho seguir...
Digo perdidos pois temos um velho hábito de seguir um conselho do outro e esquecer nosso livre arbitrio e seguir com nossa intuição e consciência...ainda somos falhos nesta questão...
Prova disso que esquecemos de olhar para nosso umbigo...observamos a vida do outro e esquecemos de cuidar da nossa...resultando vaidade,inveja,baixo astral e depressão..
Olhar o ser humano..o irmão ao nosso lado com outros olhos é uma tarefa difícil porem não impossível..
Olhar o irmão ao lado com um sorriso e não pelos defeitos e qualidades...
Olhar o irmão ao lado como um outro irmão que busca o msm que nós..evoluir ador pu amor...é interesse inconsciente de cada um,..não serve a nós julgar...
Temos uma meta para o dia de hj...dar bom dia..boa tarde..boa noite para todos a nossa volta..sem esperar retorno de nada...
O retorno será interno e nosso ou seja...amadurecer dentro de nós o simples fato de compartilhar nossa luz..nosso amor..quem a receber...receberá da forma que achar ponte de sua evolução..

Cumprimentemos a todos por hj..
Sejamos luz e amor a todos a nossa volta
Sorria pois estamos sendo filmados pelo universo e Deus..

Sexta abençoada a todos
Alessandro Alves

Grupo Mente Equilibrio São Paulo-Brasil

02/03/2017

Atividades de Março

Atividades espirituais 
Grupo Mente Equilibrio São Paulo



05/03-Atendimento individuais cartas ciganas -08 as 14 hrs
06/03-Umbanda -caboclos 1-17:30
07/03-Cura espiritual - 19:30
08/03-Grupo de estudos mediunicos -19:30
12/03-Curso de reiki nível 1-09:00
13/03-Umbanda -baianos -17:30
14/03-Cura espiritual -19:30
15/03-Workshop radiestesia -19:30
19/03-Curso cartas ciganas -aula 03 -09 ;00
19/03-Workshop crenças e vidas passadas -14:00
20/03-Umbanda ciganos -17:30
21/03-Cura espiritual -19:30
22/03-Grupo de estudos mediunicos -19:30
24/03- Roda de cura xamânica -20:00
25/03-Grupo de estudos mediunico -17:00
26/03-Energização na mata -06:30 
27/03-Umbanda esquerda Exus -17:30
28/03-Cura espiritual -19:30
29/03-Workshop Angeologia -19:30


Algumas atividades são necessário reserva antecipada...
Reservas na recepção do grupo ou pelo zap 11 99634-1987

28/02/2017

carnaval diferente

B
​om dia amados,paz

​Estamos na vibração decadente do carnaval..estamos vendo que o ser humano tem passado dos limites 
Vemos uma sexualidade desenfreada,bebidas,drogas...
Vemos sem limites de pudor e decadência de valores..
Transformaram o carnaval em momento de deixar o oculto agir..e muito permitem..perdoa esses filhos pois eles não sabem as consequências..mas muitos sabem...
Ao mesmo tempo vemos os despertados seguirem retiros religiosos..sejam qual seja seguem meditação,oração,louvor,paz...afinal temos livre arbitrio..
Alguns reclamam pois adorariam se divertir..e sim existem forma diferentes de divertir sem o absurdo da possessão e energias ocultas..
Temos ai as 2 fatias..do querer se salvar ou tentar se salvar...
Os que querem salvar procuram formas de atração melhor...buscam achar seu equilibrio espiritual..hj são chamados de caretas...porém foram mais fortes sob as tentações da carne e se libertaram..
Os que tentam se salvar não conseguem forças...tem aquela velha desculpa de momento..diversão...não vou me misturar ou deixar de dominar porém acabam sendo atraídos pelo mal e assim erram...arrependimento para muitos vem..para outros adormecem no esquecimento do dia seguinte..
O oculto tem uma forma brilhante de seduzir aquele irmão que procura um simples divertimento..pegando e pelas beiradas no esquecimento inconsciente do amanhã..sugados já foram em suas energias...
Amanhã iniciamos a quaresma...para nós será um momento de 40 dias de reflexão...
Ontem durante a noite de cura e libertação..casa até que cheia pelo dia e horário Sete deu um desafio de trabalharmos cada assunto diário de forma intensa..ou seja teremos 24 horas para refletir sobre o assunto e por em prática....convido a todos..
Podemos fazer nossa parte orando para o Brasil e mundo,..para os perdidos na fé e no equilibrio..
Existem formas alternativas de se divertir de forma saudável,...permita..

Terça abençoada de paz e amor
Deus abençõe!
Alessandro Alves

grupo Mente Equilibrio São Paulo​

27/02/2017

As 6 direções da evolução

Bom dia amados,paz...
Estou na correria profissional mas não esqueci da minha opção de canalização diária...
Hj uma reflexão sobre observarmos as direções diárias da vida..afinal somos merecedores de alcançar tudo..
Somos luz!!
Nos vemos hj a noite da noite de cura e libertação as 20 hrs no grupo..
Hj não vamos ter atendimentos da umbanda porém vamos se preparar para a quaresma..




Para frente - Para saber onde você está indo e planejar com antecedência.
Para trás - Para lembrar de onde você veio e evitar os erros do passado.
Para baixo - Para se certificar de que você não está pisando em outras pessoas e causando sua ruína ao longo do caminho.
Para os lados - Para ver quem está lá para apoiá-lo, e ver quem precisa do seu apoio.
Para cima - Para se lembrar que Deus está no controle e que cuida de tudo e todos.
Para dentro - Para você lembrar do quanto precisa se melhorar no caminho.
Deus abençoe a todos!!!

26/02/2017

Aceitar a Deus!

​Bom dia amados,luz...
Ainda falando sobre Deus..
A cada dia temos que ser atentos as oportunidades e sermos fiéis a oração..
temos que ser fieis as experiências da vida e deixar que muitas vezes um tribulação transforme em vitória 
Fazer a nossa parte é o segredo para aproximar o amor de Deus sobre nós..
Deus age em situações em silêncio..acordamos com aquela inesperada situação resolvida ou com caminhos abertos...
Deus age em situações que muitas vezes deixamos de lado..ocasionado muitas vezes pela falta de fé e determinação..
Pecar menos..
Julgar menos..
Reclamar menos.
Todas as lições que ele nos deixou é possível seguir a risca...afinal forças suficientes ele nós dá..
Desafio a todos a entender essa força excepcional que Deus tem manifestado em nossas vidas...
Façamos nosso papel..
Deus faz o dele e agirá...
Domingo abençoado
Grupo Mente Equilibrio São Paulo

Alessandro Alves

25/02/2017

Deus nos ama!

Bom dia amados,luz...

Ontem falamos sobre acreditar e crer em Deus..
Hj vamos falar sobre sua presença..até por que queremos sua presença viva entre nós..
Deus habita no coração de cada um de nós
Deus habita no caminho..guinaod nossos passos
Deus habita na mente muitas vezes confusa..
Deus habita em nossos sentimentos muitas vezes apertados com mágoa...
Deus habita em nosso dia a dia...mas como perceber tudo isso se somos seres humanos falhos?
Fácil..a cada ponto de vista que mudamos...que agimos perante as situações teremos mais confiança e com isso abrimos para que sua força manifeste em nosso meio..
A sensibilidade de absorver sua real energia depende de nossas atitudes com os outros e nossa oração diária..a oração abre caminhos que facilitam a energia desse Deus que nos ama e nos quer bem...
Por isso atentemos que a nossa volta mesmo em uma terra em transformação,muitos continuam a sorrir e crescer...com lágrimas sim..com amor sim..com perdão sim...mas confiam e entregam na mão dele...nosso pai..
Façamos nossa parte...ele nunca nos abandona...se hj sentimos que estão vazio dele é por que deixamos de confiar e isso a energia oculta manifestou de forma errada dentro de nós..
Que tal entregar a Deus hj seu dia por completo?
Sem sombra de dúvidas será uma transformação que iniciará em sua vida...
Sejamos justos ao amor dele...entregando nossas vidas..
Deus te amo!
Alessandro Alves

Grupo Mente Equilibrio

24/02/2017

DEUS AGINDO

Bom dia amados..paz

Estava me perguntando o quanto acreditamos e confiamos em Deus...
Usamos seu nome em muitas coisas as vezes em vão...
Usamos de forma rápida e imediata...
Usar seu nome e tomar posse da sua força é uma proteção imensa..até por que o oculto tem pavor quando se fala e invoca o nome de Deus diariamente..
Observo as pessoas tristes,observadoras e preocupadas..
Observo as pessoas sem esperança e fé..
Observo as pessoas questionando o porque passam por tantas dificuldades e por que Deus permite...
Atente a uma palavra dele "PEGUE SUA CRUZ E SIGA-ME...
Assim logo observo que ter Deus não descarta que passaremos por tais tribulações e sim como vamos encarar com tais forças..
Vale a reflexão de como estamos deixando Deus agir em nossas vidas..
Vamos permitir?

Grupo Mente Equilibrio São Paulo
Alessandro Alves..

-- 

23/02/2017

Gratos por evoluir!

​Bom dia amados,luz...

Ontem a noite tivemos nosso grupo de estudos que acontece quinzenalmente..na correria do grupo e uma sensacional pois vi que os alunos os médiuns da sua grande maioria estavam preocupados em evoluir...
Temos que atentar a escolha de quem realmente queremos que esteja ao nosso lado e quem realmente merece compartilhar nossa evolução...
Sabe aquele ditado...Somos que traimos...pois bem...
Egrégora é um conjunto de pessoas da mesma energia que lutam pelo mesmo potencial...
Se vc está ao lado de energias ocultas...atrairá problemas..
Se vc está ao lado de energias positivas..atrairá soluções e felicidade...
No dia a dia estamos acostumados a fazer amizades de temporada..e assim como uma oportunidade de evoluir ..mudamos e algumas dessas se afastam..pois percebem que não tem onde sugar a tal energia que sempre passamos..conscientes ou não..
Deixo aqui a reflexâo para analisar de qual passo anda nossa evolução e que realmente queremos trair para nossa vida e compartilhar nossa felicidade..
Seja grato pelas perdas e pelas conquistas...
Seja grato pelas oportunidades que fazem diariamente formas de evoluir
Deus abençõe
Alessandro Alves

Grupo Mente Equilibrio São Paulo

22/02/2017

Por que estamos cansados?

B
​om dia amados.luz...


​Por que estamos cansados?
Agora pouco estava sentindo que estava no mês de Dezembro e logo despertei e lembrei que estava em Fevereiro rs
Na verdade o tempo voa...o mês 02 passou quem vimos direito..e o ano promete ser igual..
Com isso estamos sem paciência,cansados e desmotivados,..
Com isso continuamos questionando nossa presença terrena e por que estamos aqui..pensamentos que vai e volta e nossa cabeça fica em parafusos..
Estamos sendo testados em tudo...espiritual,material,sentimental,pessoal..
Estamos numa guerra total..afinal por que?
Na verdade amados somos luz e libertação..e a guerra não seria nossa..
A luz já tem certeza plena que venceu essa luta e briga é escuridão X escuridão sabe por que?
Porque a escuridão está perdendo espaço e tentam carregar filhos da luz para seu lado trevoso..
Com isso estamos sensíveis ao extremo e esse cansaço é fruto..um inconsciente estranho..​que nos deixa cansado...
O calor e temperatura aqui no Brasil está acima do normal..e isso ajuda a aumentar nosso cansaço...mas que tal aproveitar e pedir para o sol força e paz?
O calor para muitos incomoda..afinal quantos de nós gostamos do frio..
O calor para muitos é especial...afinal quantos de nós sentimos mais livres?
Percebem que hábitos e questões diferentes estão a nossa volta...
Convido a todos para a reflexão do dia..onde estão nossas fraquezas..
Anote em um papel em branco..escreva a lápis..
Após dobre a folha em 7 e queime com 1 vela branca simples...
Se sobrar cinzas sopre ao vento dizendo..(universo leve tudo que me prende e me faz desistir do caminho da luz,,pois sou livre e merecedor da paz e do amor..)
Se não sobrar cinzas  somente agradeça pela libertação e novos caminhos que estão por vim..
Mentalize..
O cansaço de hj é o preparo da felicidade plena do amanhã
Permita!
Quarta abençoada a todos
Grupo Mente Equilibrio São Paulo