Como construir a motivação para se tornar melhor?
Corra para agir.
Deixe seu corpo acionar seus sentimentos, ao invés de permitir que o contrário aconteça.
Você está sem vontade de fazer algo?
Dê um empurrão em si mesmo, se force para fazer o que não quer, e ficará impressionado com a rapidez com que passará a ter vontade de fazê-lo.
Aplique em você um pouquinho do inverso da psicologia .
E agradecerá a si mesmo depois.
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